Køb bogen: FORSTÅ
I mange år har vi forsøgt at forstå menneskets lidelser gennem én linse ad gangen – det biologiske, det psykiske eller det sociale. Men mennesket er ikke dele. Vi er helheder.
Vi er krop. Vi er følelser. Vi er relationer og erfaringer. Og nogle gange – når vi har ondt, er overvældede eller ikke kan finde ro – er det ikke fordi noget er forkert i os. Det er fordi noget forsøger at blive hørt.
Hvad nu, hvis dine symptomer ikke er fejl – men budbringere?
Hvad nu, hvis kroppen taler et sprog, du endnu ikke har lært at lytte til?
Køb bogen her:
FORSTÅ er ikke en klassisk fagbog. Det er en invitation til at se dig selv i et nyt lys. Gennem virkelige cases, refleksioner og sanselige øvelser åbner bogen et rum for forandring – i dit tempo og på dine præmisser. Den er baseret på erfaring snarere end dogmer, og formidler en praksisnær tilgang til kroppens intelligens og indre healing.
Vi lever i en tid, hvor diagnoser og forklaringsmodeller står i kø – men måske er det vigtigere end nogensinde at spørge os selv: Hvad tager vi i dag for givet, som fremtiden vil ryste på hovedet af? Vi har før troet, at spædbørn ikke kunne føle smerte, at astma var hysteri, at vinterbadere var afvigere. Hvad misser vi i dag, fordi vi ikke lytter?
Siden 2009 har jeg arbejdet med mennesker i alle livssituationer – og igen og igen har jeg set, hvordan kroppen forandrer sig, når det undertrykte får plads, og det glemte får stemme. De største skift sker ikke, når vi "fikser" noget – men når vi forbinder os med det, vi er.
Denne bog er en kærlig invitation til at forstå dig selv på en ny måde. Til at se sammenhængen mellem krop, sind og følelser. Til at være nysgerrig frem for dømmende. Og vigtigst af alt: Til at lytte.
Jeg håber, du vil læse med et åbent hjerte – ikke for at finde alle svar, men for at genopdage den visdom, du allerede bærer.
Er du klar til at forstå dig selv på en ny måde?
Pris:
– Fysisk bog: 269 kr.
– E-bog: 149 kr.
Bogen kan bestilles hos alle boghandlere (er på lager hos Bog & Idé Nexø) – og købes i min klinik.
Send mig en besked med dit navn, adresse, telefon og mail - og du vil modtage bogen via DAO med 2-5 hverdages leveringstid.