Behandling hos mig
Hos mig arbejder jeg helhedsorienteret med både traumeforløsning, healing og regulering af nervesystemet.
Det betyder, at du ikke skal vælge en bestemt metode, når du kommer – behandlingen tilpasses dig, det du står i, og det din krop er klar til.
Jeg kombinerer en fagligt funderet tilgang til psykotraumatologi med et intuitivt energiarbejde.
For nogle opleves det meget konkret og kropsligt, for andre også mere sanseligt eller spirituelt.
Når kroppen husker
Oplevelser, belastninger og traumer lagres ikke kun som tanker, men også i kroppen.
Nervesystemet kan blive stående i en form for beredskab, hvor kroppen fortsætter med at reagere, selvom det, der udløste det, ikke længere er til stede.
Det kan vise sig som:
- indre uro eller overaktivitet
- spændinger i kroppen
- fastlåste følelser
- træthed eller manglende overskud
I behandlingen arbejder vi med at regulere denne tilstand, så kroppen gradvist kan give slip og finde tilbage til en mere stabil balance.
.
.
Regulering af nervesystemet
En del af behandlingen tager udgangspunkt i psykotraumatologi og metoden DESTaR, hvor lys- og farveterapi anvendes til at påvirke kroppens reguleringssystemer.
Lysfrekvenser stimulerer blandt andet gennem hud, øjne og ører og har indvirkning på det limbiske system, som spiller en central rolle i følelsesmæssige reaktioner og hormonel balance.
Formålet er at:
- reducere overaktivering i nervesystemet
- mindske fysiske og psykiske spændingstilstande
- understøtte kroppens egen evne til regulering
Behandlingen kan foregå med eller uden samtale. Det er ikke nødvendigt at sætte ord på dine oplevelser for, at kroppen kan arbejde med dem.
Healing og energiarbejde
Som en naturlig del af behandlingen arbejder jeg også med healing
.
Her arbejder jeg med kroppens energisystem, hvor ubalancer kan opstå som følge af stress, traumer eller følelsesmæssige belastninger. Disse ubalancer kan opleves som blokeringer – både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
I healingen fungerer jeg som kanal for energi, der støtter kroppen i at:
- give slip på spændinger
- skabe bedre flow
- genoprette balance
Mange oplever en dyb ro under behandlingen. Det er i denne tilstand, at kroppens egne restitutionsprocesser aktiveres
En behandling, der tilpasses dig
Jeg arbejder intuitivt og tager udgangspunkt i det, der viser sig i dig og din krop i øjeblikket. Behandlingen kan være både kropsligt regulerende og mere oplevelsesbaseret, afhængigt af dit behov.
I nogle tilfælde kan der opstå en oplevelse af dybere kontakt – til dig selv eller til noget større. Hvis nærvær fra en afdød viser sig, sker det altid med respekt for dine grænser.
Oplevelsen varierer fra person til person. Du kan blandt andet opleve ro, afspænding, kropslige fornemmelser eller følelsesmæssig forløsning.
Effekten afhænger ikke af, hvad du mærker undervejs, men af kroppens egen evne til at regulere og skabe balance.
Metoden er en videreudvikling af auriculær chromoterapi og er præsenteret i internationale faglige sammenhænge, herunder:
- European Society for Traumatic Stress Studies (ESTSS)
- Syddansk Universitet
- Sigmund Freud University, Wien
”Lys er en biologisk intercellulær kommunikationsmetode ...
et levende sprog”.
Funktionen af hele vores stofskifte er afhængig af lys.
Fritz Albert Popp, 1976
